8/31　練習報告

練習報告です。

■メンバー
かざあな
たかまさ
かずき

■メニュー
100M × 4 フリー
100M × 4 メドレー
300M × 1 フリー
100M × 2 プル
100M × 1 フリー

計1400M

疲れていたので25Mプールで練習しました。
いつも同じメニューでつまらないという意見があったのでメドレーの順番を逆にして、
フリー→ブレスト→バック→バタフライの順でやってみました。
バタフライがキツくて心が折れ掛けましたが気分転換になって良かったです。

ところで、先日、よーペーさんにクロールの手の使い方について
後ろまでしっかりとかいた方がよいというアドバイスをしたのですが、
改めて自分も意識して泳いでみると、ちょっと違うかなっていう感じがしてきました。
というのも、自分自身あんまり腕をのばしきって無かったです。

以下の動画を見ると、後ろの動作はあんまり意識しない方がいいそうです。

後ろは意識せずに水をキャッチする部分を意識した方がいいと
プロが言っていますので、その通りにした方がいいのではないでしょうか。

■ランチ
グッドモーニングカフェ
いつも混んでいるのですが早めに行ったので入れました。
このお店で食事するだけで自分もオシャレな人間になったと勘違いしてしまうほど
雰囲気がいいお店ですね。

■気になるお店
・よなよなビアガーデン
http://yonayonabeerkitchen.com/dl/chirashi_garden.pdf

よなよなエールが飲めるビアガーデンが期間限定でやっていたのでふらりと行ってみました。
天気があんまり良くなかったのでガラガラ空いていて居心地が良かったです。
9/7までで、期間限定という言葉に騙されてまた行きたくなるような気がしなくもないですが、
最近天気が悪いので積極的に行く気にはなれませんね。
暇でどうしようもない時に行ってみればいいんじゃないでしょうか。

・相席屋
http://aiseki-ya.com/

噂で聞いたところによると、見知らぬ人と相席になるお店があるらしいです。
男性はそんなに安くなさそうですが
続々と新規店がオープンしているので調子よさそうですね。
出会いを求める紳士淑女の皆さんは面白半分で行ってみてもいいかもしれません。
しかし良く考えますね～。

以上

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